1.通常是在网上报名。可在http://zch.cast.org.cn 或者www.ccpat.com “赴日工作培训”目录下，下载表格。表填好后用电子邮件发送到指定信箱即可。

2.初审。

3.考试。

4.日方录取，发“内定通知书”。

5.个人与中国对外应用技术交流促进会签订协议书。

6.交签约保证金。签约保证金为5000元人民币，在录取后缴纳，在日本工作满一年后退还。保证金的作用是：在考试，办理入国手续等工作中，日方已经投入了大量的人力物力，如被录取人员不能履约赴日，日方将蒙受巨大损失。因此，如因本人原因不能赴日，保证金将作为赔偿金付给日方。另外一个作用是：学生保证提供的证件是真实的，没有隐瞒不适合出国的疾病或其他不适合出国的情况。如果出国后发生上述情况，学生会被送回国，保证金赔偿日方。

7.个人与日本企业签订雇用合同。

8.办理护照。（个人办理因私护照）

9.语言培训。日方按照需要安排日语培训。

10.办理签证。日方办理在留资格认定书，中促会办理签证手续。

11.定机票。由中国对外应用技术交流促进会办理

12.缴纳管理服务费用。

13.出国。